Practicamos yoga en nuestra escuela

Para logra que cuerp y mente estén relajados y una concentración mayor en la realización de cualquier tarea, hemos recibido una clase de yoga por parte de dos madres de alumnos del centro en la que ha habido una pequeña parte de teoría para conocer los beneficios y conceptos fundamentales de la actividad, así como una parte práctica, donde se han alternado ejercicios de fuerza, de equilibrio, torsiones y relajación. Además, en 2º y 3º ciclo se han incluido ejercicios de taichí. La actividad se ha realizado para alumnado de infantil y primaria.